1 közepes cukkini - lereszeljük, majd kinyomkodjuk a vizet belőle
1 chiatojás (1 evőkanál chia, 3 evőkanál langyos víz / ugyanez csak őrölt lenmaggal - 5 percre be a hűtőbe)
30-40 g mogyoró-/mandulavaj
édesítés ízlés szerint (datolyaszirup, datolyaőrlemény, glycin)
1 tk almaecet
150 mL növényi tej
150 g zabliszt
40 g natúr kakaópor
1 tk. baking soda
csipi só
csoki-chip vagy magas kakaótartalmú étcsoki
A száraz összetevőket, úgymint a lisztet, sót, baking sodat, kakaóport összekeverjük.
Egy külön tálba a lereszelt cukkiniből kinyomkodjuk a felesleges vizet, majd hozzáöntjük a tejet, a mogyoróvajat, az almaecetet, és a már hűtőben eleget pihentetetett chiatojást.
A két egyveleget összeöntjük és kiöntjük egy loaf formába, a csoki chip szintén mehet bele a tésztába vagy a tetejére.
Kb 45-50 perc alatt készre sütjük, 180 fokon légkeveréses sütőben.
Ez a weboldal sütiket használ a felhasználói élmény javítása érdekében. Néhány elengedhetetlen a webhely működéséhez, míg mások segítenek elemezni és javítani a felhasználói élményt. Kérjük, tekintse át lehetőségeit, és válasszon.
Ha 16 évesnél fiatalabb, kérjük, győződjön meg arról, hogy szülője vagy gyámja beleegyezését adta, a nem alapvető sütik használatához.
A beállításait bármikor módosíthatja, a további információkért az adatkezelésről, kérjük, olvassa el adatvédelmi szabályzatunkat. Beállításait később módosíthatja megváltoztathatja.
Ne feledje, hogy ha bizonyos típusú sütik, vagy szolgáltatások letiltása mellett dönt, az befolyásolhatja a webhely által nyújtott élményét és az általunk kínált szolgáltatásokat.
Az alapvető sütik és szolgáltatások biztosítják az oldal megfelelő működéséhez. Ezek a sütik és szolgáltatások a GDPR szerint nem igénylik a felhasználó hozzájárulását.
Ez a kategória minden olyan sütit, domaint és szolgáltatást magában foglal, amelyek nem tartoznak a megadott kategóriákba, vagy amelyeket nem kategorizáltak.
Ez a weboldal sütiket használ a böngészési élmény javítása és a webhely megfelelő működésének biztosítása érdekében. A webhely használatának folytatásával elismeri és elfogadja a sütik használatát.